Дорогие друзья,  в рамках банного чемпионата Кубок Тартарии, котооый пройдёт 22-23 апредя в г.Ачинск,  в наш город, Красноярск, приезжает Сергей Будяк г. Челябинск. Кто это? А именно: вице-чемпион России по банному мастерству 2019; Чемпион Урала по банному мастерству 2019, Победитель Открытого Чемпионата Урала по банному мастерству «Банный Союз» 2018. А так же официальный судьба банных чемпионатов. Приглашаю тебя на творческую встречу (21 апреля в г.Красноярск)  с Сергеем по теме: 1️⃣ Медитация в бане. И не в бане! Техника подходит для всех кто работает с телом, с личностным ростом человека. Это тема мне более близка. Она позволяет решать глубокие внутренние проблемы у любого человека. Её можно проводить самостоятельно занимаясь йогой, бегом, гуляя по лесу или в зале для большого количества людей. Баня позволяет более легко расслабиться и быстрее переключиться с телесных ощущений на внутренние. 👉 задача это техники снизить степень вовлеченности в "травмирующее" событие, осознать, что теперь вы можете легче реагировать на это и выработать новую модель поведения, а следовательно изменить собственную жизнь. Мы работали как с обидой, гневом, страхами, злостью и прочими "разрушаюшими" моментами, так и с ситуациями, когда человеку требуется принять серьёзное решение, почувствовать в себе достаточно сил для этого и взглянуть на происходящее со стороны. 🔥 это очень интересная техника. Встреча пройдёт в уютном пространство 4- 5 часов, а после мы переместимся в баню и почувствуем на себе лично действие медитации, её проведет сам Сергей! Дата проведения 21 апреля с 10.00 г.Красноярск Стоимость участия только теория 5000₽ Теория + практика в бане  6500₽ Количество мест ограниченно Регистрация по номеру телефона: 8- 953-59-888-30